Le principe
L’hypnose provoque un état modifié de conscience permettant l’accès à l’inconscient.
Le langage hypnotique agit en profondeur, comme un stimulus qui court-circuite le mental …
Je vous accompagne
Pour mieux vous reconnaître dans votre sensibilité, en accueillant vos émotions .
Afin de dépasser les peurs du rejet, de l’abandon et vous aider à prendre ou retrouver votre juste place.
Comment se déroule une séance?
Dans un climat de bienveillance totale, notre relation étant basée sur une confiance mutuelle indispensable au travail.
L'hypnose
L’état hypnotique est un phénomène physiologique spontané et normal que nous expérimentons chaque jour.
Toutes les 90 minutes en moyenne, l’être humain entre en transe hypnotique spontanée. Durant quelques instants, l’attention se relâche, on baille, on est « ailleurs, en état de rêverie en regardant par la fenêtre ou quand nous sommes au volant de la voiture, que le trajet et les kilomètres passent sans que nous nous en rendions compte : on arrive à destination en se disant « déjà ? ».
Le phénomène est le même quand vous êtes complètement absorbés par un film, ou par la lecture d’un livre. Après un laps de temps plus ou moins long, vous « reprenez conscience » avec l’impression d’avoir été absent. Les enfants expérimentent très fréquemment ces mêmes états. On dit qu’ils sont rêveurs ou dans leur monde.
Contrairement aux idées reçues, l’hypnose est un état actif, pendant lequel peuvent arriver beaucoup de choses notamment une communication directe avec votre inconscient, car les limites habituelles de la pensée sont provisoirement suspendues.
Le but de l’hypnothérapeute durant une séance est simplement d’amplifier et d’utiliser votre faculté naturelle dans un but thérapeutique. Et comme chaque individu est unique, chaque séance est unique également, totalement adaptée à vos besoins en fonction de vos envies et vos propres motivations de changement.
L’hypnose ericksonienne fait partie des thérapies brèves. Elle se différencie d’une psychanalyse ou d’une psychothérapie traditionnelle, en ce sens que sa durée est limitée dans le temps : en général, une thérapie brève dépassera rarement le nombre de 10 séances ; une psychanalyse ou une psychothérapie peuvent aller de plusieurs semaines à plusieurs années.